Saúde das unhas

Essa mão da foto é a minha atualmente, com as unhas curtinhas, sem esmaltar e sem tirar as cutículas... como estão as de vocês?⁣⁣

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No momento estamos higienizando as mãos mais do que nunca (bora manter esse hábito mesmo quando a pandemia passar?),⁣⁣ mas isso faz com que elas fiquem mais ressecadas. ⁣⁣

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Ainda mais que minhas unhas e cutículas estão sem ver uma manicure faz tempo e, pasmem 😱 com cuidados básicos elas estão mais saudáveis⁣⁣.

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Porque o uso de esmaltes um atrás do outro e removedores (acetona) enfraquece a lâmina ungueal, assim como a retirada das cutículas que nada mais são que a proteção da matriz ungueal (que é a "raiz da unha", responsável pelo seu crescimento)⁣⁣.

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Mantenha suas unhas saudáveis com essas dicas: ⁣⁣

- evite a retirada de cutículas ⁣⁣

- hidrate as mãos e cutículas com cremes específicos ⁣⁣

- dê preferência ao uso de removedores ao invés de acetona⁣⁣

- prefira esmaltes de cores claras, pois os escuros, como o vermelho, mancham ⁣⁣

- prefira esmaltes 5free (livres de componentes potencialmente alergênicos)⁣⁣

- se necessário, suplementar com nutraceuticals prescritos pela sua dermatologista ⁣⁣

- e a velha máxima de beber bastante água e manter uma alimentação saudável!!